在陽光普照的日子，1B、1D班迎來「中一自强訓練營」的第一天。 同學早上在校內進行入營前活動，在社工帶領下積極參與熱身遊戲，為入營做好準備。 下午到達營地後，同學全情投入，透過啟導遊戲，學習到團體合作的精神。
第二日的早上，中一同學迎來了一場別開生面的戶外挑戰──紮竹筏！在教練的指導下，同學們分組合作，運用繩結將竹子、繩索和大膠桶一一組裝，親手紮製出屬於自己的竹筏。從搬運材料、綁紮，到下水試航，每一步都考驗著同學們的耐力、溝通能力與團隊精神。雖然過程中遇上不少困難，但大家互相鼓勵、共同解難，最終成功讓竹筏在湖面上迎風前行！
享用午餐後，同學繼續挑戰自我。同學們勇敢踏出舒適圈，投入繩網歷奇與原繩上升的刺激活動，展現出無比的勇氣。烈日當空，同學們在錯綜複雜的繩網中穿梭，考驗身手與協作能力。每一次跨越障礙，都是一次自我突破！ 而面對垂直挑戰，大家不畏艱難，逐步攀升。在汗水與歡笑中，學會堅持與互相鼓勵。 這不只是一次戶外訓練營，更是一場成長的旅程。透過汗水與笑聲，同學們明白到堅毅、信任和團隊合作的重要性。
中一自强訓練營的最後一天，同學全情投入「羅馬水炮架」活動。同學們分組合作，在烈日下揮灑汗水，運用長竹和繩索合力搭建水炮架。兩班對戰，前兩日的努力化作一個個水炮彈。當水炮正式發射的一刻，歡呼聲此起彼落，水花四濺，笑聲滿載！ 隨著活動完結，三日兩夜的自强訓練營已來到尾聲，感恩每天都有良好的天氣，讓活動得以順利進行。雖然每天都汗流浹背，有苦有淚，但相信同學在過程中亦必定獲益良多。期望1B、1D班的同學能從訓練營中帶走實用的知識、自律自强的態度和美好的回憶，在人生路上繼續成長。
